Mana Lebih Efektif, Olahraga Vs Diet?

KOMPAS.com -Kata kata bijak tentang  kehidupan mengatakan Bila langsing dengan berat badan yang terus terjaga menjadi dambaan Anda, maka mul...

Minum Delapan Gelas Sehari, Mitos Belaka?

KEBIASAAN meminum air putih delapan gelas setiap hari mungkin sudah sejak lama dianjurkan dan bahkan telah berkembang menjadi sebuah mitos ...

6 Alasan Harus Cukup Minum Air Putih

KOMPAS.COM KEBIASAAN membawa botol air minum dalam perjalanan atau saat pergi ke mana pun mungkin belum menjadi  tren di masyarakat. Bila h...

Mitos Seputar Diet

 Kata kata bijak tentang  kehidupan Dengan diet yang benar, berat badan jadi seimbang, tubuh pun lebih sehat. Anda yang ingin menjaga berat ...